Os profissionais da Secretaria de Saúde de Várzea Grande alertam a população
para a baixa umidade relativa do ar. Para hoje a umidade relativa do
ar pode chegar a 30% sendo que o ideal para a saúde é de 60%. “Temos que
ficar alertas neste período de seca, e redobrar os cuidados com a saúde e
evitar certas atividades”, destacou Natanael de Matos Nascimento, médico do
PSF do bairro São Mateus.
Segundo o coordenador da Defesa Civil do município, Rodrigo Alonso Lemes,
índice de umidade relativa do ar inferior a 30% é considerados preocupante.
“O ar seco e quente ainda predomina no centro-oeste, a baixa umidade do ar
impede a formação de nuvens e a ocorrência de chuva. Temos que ter atenção
neste período, pois, a UA interfere muito no estado de saúde da população,
podendo agravar sérios problemas. Na semana passada registramos um índice de
14º nível de alerta”, explica.
De acordo com Natanael os principais efeitos da baixa umidade são: secura na
garganta e nos olhos, problemas respiratórios, complicações alérgicas e
respiratórias devido ao ressecamento de mucosas, sangramento pelo nariz,
ressecamento da pele, irritação dos olhos, entre outros.
*RECOMENDAÇÃO -* A recomendação do profissional de saúde é para que a
população beba muita água, coloque bacias com água em locais fechados
(inclusive com ar-condicionado), lave as vias respiratórias e os olhos
durante o dia e evite exercícios físicos em locais abertos. “Se cada um
fizer sua parte, podemos evitar certos transtornos a saúde”, garante.
*ALERTAS -* Entre 20 e 30% – Estado de *Atenção* evitar exercícios físicos
ao ar livre entre 11 e 15 horas. Umidificar o ambiente através de
vaporizadores, toalhas molhadas, recipientes com água, molhamento de jardins
etc. Sempre que possível permanecer em locais protegidos do sol, em áreas
vegetadas etc.
Entre 12 e 20% – Estado de *Alerta* observar as recomendações do estado de
atenção. Suprimir exercícios físicos e trabalhos ao ar livre entre 10 e 16
horas; Evitar aglomerações em ambientes fechados; Usar soro fisiológico para
olhos e narinas.
Abaixo de 12% – Estado de *Emergência* observar as recomendações para os
estados de atenção e de alerta; determinar a interrupção de qualquer
atividade ao ar livre entre 10 e 16 horas como aulas de educação física,
coleta de lixo, entrega de correspondência etc. Determinar a suspensão de
atividades que exijam aglomerações de pessoas em recintos fechados como
aulas, cinemas etc entre 10 e 16 horas. Durante as tardes, manter com
umidade os ambientes internos, principalmente quarto de crianças, hospitais
etc.
Alonso alerta a população para que algumas recomendações sejam seguidas:
– Manter arejados os ambientes internos;
– No Inverno, abrir as janelas entre 10 da manhã e 5 da tarde é uma boa
medida, o uso de aparelhos para purificação do ar também pode ser
recomendado;
– Evitar carpetes ou cortinas que acumulem poeiras;
– Evitar roupas e cobertores de lã ou com pêlos, colocar as roupas típicas
de inverno (blusas de lã, cobertores etc) no sol, recobrir colchões,
travesseiros e almofadas com plásticos;
– Limpar a casa com pano úmido (principalmente os cantos do quarto, beiradas
e estrados da cama). Evite produtos de limpeza com cheiro ativo, preferindo
o álcool;
– Evitar permanecer em cômodos úmidos, fechados, lidar com papéis, roupas e
objetos guardados por muito tempo;
– Evitar animais de pêlo ou pena dentro de casa;
– Não permitir que fumem em ambientes internos;
– Sem restrição quanto ao consumo de sorvetes e chocolates.
