Ou a dor, ou academias de ginástica, ou exercício do cérebro: a solução para os nossos problemas, a chave para o bem-estar e da juventude pode estar em nossa cama. Parece excessivo? Sugerimos que você leia estes dez pontos e comentar no final da nota:
1) Ele pode aliviar dores de cabeça
"Hoje, eu tenho uma dor de cabeça" já não será uma desculpa válida. Na verdade, deve ser o oposto. Uma equipe de neurocientistas da Universidade de Münster, na Alemanha, descobriram que o sexo poderia conseguir "desaparecimento parcial ou total" de dores de cabeça e enxaqueca. Ainda mais eficaz seria a de tomar alguns analgésicos. Damos mais detalhes neste Entremujeres da imprensa. 2) Le Vie localizada
"Se nós pensamos que os benefícios do sexo para a saúde, podemos compará-los a ir com freqüência à academia", ele incentiva personal trainer Delpiano Fede. Garante movimentos pélvicos, aumento dos batimentos cardíacos, dilatação dos vasos sanguíneos nos órgãos genitais e orgasmo passar um exercício semelhante de qualquer outro poder. Com que freqüência você pratica? Vários estudos concluem que os benefícios de ser notado, você tem que ter relações sexuais pelo menos três vezes por semana.
3) fortalece o coração
De acordo com um estudo publicado pela Sociedade Europeia de Cardiologia, pessoas que estão satisfeitas com suas vidas (em relação ao sexo, trabalho, família e bem-estar pessoal) têm menos risco de doenças cardíacas. Os resultados mostraram que altos níveis de satisfação média de vida foram associados com um risco 13% menor de doença. Observou-se, em ambos os sexos masculino e feminino.
4) É melhor do que jogar sodoku
Uma conclusão curiosa alcançado que um estudo realizado pelo professor Barry Komisaruk da Universidade de Rutgers, nos Estados Unidos."Orgasmos pode dar o nosso cérebro um treino melhor do que fazer palavras cruzadas ou sudoku", diz ele. Revela que, embora exercícios mentais aumentam a atividade do cérebro, eles só ocorrem em regiões relativamente localizadas. Em contrapartida, o ativo conjunto orgasmo cerebral.
5) Você Relaxe
"A emoção eo prazer são o resto do guerreiro: distrair de preocupações, relaxar os músculos e nervos, tensão de descarga, dar descanso ao cérebro neuroquímicos secreções equilíbrio, edificante, oxigenar, ativar a circulação sanguínea", explica o Dr. Juan Carlos Kusnetzoff, sexólogo, em nota publicada em Entremujeres. O especialista recomenda incluir no mútuo-costas, cabeça, massagens nos pés entre as preliminares de pré-ou pós-orgasmo.
6) reduz o risco de cancro da próstata
, no caso dos homens, mostrou-se que quanto maior a frequência de ejaculações, ao longo dos anos, a menor incidência de cancro da próstata.Um estudo publicado no Journal of the American Medical Association, confirmou que aqueles que tinham pelo menos 21 ejaculações por mês tinham muito menos probabilidade de ficar doente do que aqueles que tinham apenas 4-7 mensal.
7) Ele tem poderes anti-envelhecimento
David Weeks, neuropsicólogo escocês, estudou 3.500 homens e mulheres europeias e americanas que parecem ser de 7 a 12 anos mais jovem do que eles. Depois de dar-lhes seguimento, ele percebeu que tinha duas coisas em comum: eles exercida com freqüência e tinha uma vida sexual ativa. Estas relações foram sortudos duas a três vezes por semana, sempre em um relacionamento estável.
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